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鉛球，作為田徑比賽的重要器械，其重量一直是運動員和觀眾關注的焦點。那么，鉛球的標準重量是多少呢？

一、國際田聯規定

根據國際田聯的官方規定，男子標準鉛球的重量為7.26公斤，女子標準鉛球的重量為4公斤。這個重量是經過嚴格計算和測試確定的，確保比賽的公平性和規范性。

二、訓練與比賽差異

除了標準鉛球外，訓練中常用的訓練鉛球重量可能會有所調整，以滿足運動員的訓練需求。這些非標準鉛球在重量上可能略有差異，但都是為了幫助運動員更好地進行技術訓練和力量提升。

三、各國規定的影響

值得注意的是，鉛球的重量不僅受到國際田聯規定的限制，還受到各個國家和地區的規定影響。有些國家可能會對鉛球的重量有所調整，以適應本國運動員的特點和訓練需求。

結尾：

鉛球的重量，不僅僅是一個數字，它代表了田徑運動的嚴謹與規范，也體現了各國運動員的訓練理念和競技精神。下次當我們觀看或參與鉛球比賽時，不妨多留意一下這個小小的“鐵球”，感受它背后的故事和力量。

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