• ??冬季呵護寶寶，溫暖健康每一天??

??冬季呵護寶寶，溫暖健康每一天??

親愛的家長朋友們，您好！
立冬過后，全國大部分地區氣溫驟降，寒風刺骨，寒冷的冬天已經到來。為了確保孩子們的健康，家長們需做好孩子的冬季衛生保健工作。以下是我們的溫馨提示，幫助孩子們安穩度過這個寒冷的季節。

日常護理

1. 及時給孩子增添衣服，注意適量增衣，避免孩子凍著或過熱。
2. 冬季衣服需提前洗滌晾曬，消除可能引起的過敏因素。
3. 為孩子涂抹潤膚霜，滋潤皮膚，減少干燥引起的發癢。
4. 保持室內濕度，避免孩子因干燥而引發咳嗽。

飲食護理

1. 及時補水，避免孩子因干燥出現缺水癥狀。
2. 飲食以蔬菜為主，適量添加肉食，增強身體免疫力。
3. 避免給孩子吃油膩、不好消化的食品，以免引發消化不良。
4. 多吃富含維生素的食物，增強抵抗力。

疾病預防

1. 定期開窗通風，保持室內空氣流通，減少細菌滋生。
2. 鼓勵孩子進行適當的戶外運動，增強抵抗力。
3. 避免孩子穿得過厚，以免影響運動效果。
4. 教會孩子采用正確的呼吸方法，避免冷空氣刺激呼吸道。
5. 流感高發期，減少孩子去人多的地方，增加耐寒能力。
6. 注意手部衛生，減少孩子因病毒感染而引發的疾病。

習慣誤區

誤區一：天冷水涼，飯前不讓寶寶洗手

孩子的手部衛生是預防腸道疾病的關鍵，冬天也不例外。讓孩子養成勤洗手的好習慣，可以有效預防疾病。

誤區二：外面太冷，不讓寶寶進行戶外活動

冬季的戶外活動可以增強孩子的抵抗力，有利于健康成長。不要因天氣寒冷而剝奪孩子戶外活動的機會。

誤區三：幼兒天一冷就不去幼兒園

入園是孩子社會化的重要過程，學習知識和與人交往的重要途徑。家長應鼓勵孩子堅持上幼兒園，培養良好的學習習慣。

?? 家長們，讓我們攜手為孩子們創造一個健康、溫暖的冬季吧！??